Optimales Herz-Kreislauf-Training
Herz und Kreislauf Das Herz des Menschen leistet Unglaubliches: Es pumpt etwa einmal pro Minute das gesamte Blutvolumen (das sind 5 bis 6 Liter) durch die Blutbahnen des Körpers. Damit
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Cardiotraining
Herz und Kreislauf Ob hoher oder niedriger Blutdruck Sie quält, ein regelmäßiges Cardiotraining ist immer eine gute Entscheidung. Denn davon profitiert nicht nur Ihr Herz-Kreislauf-System, sondern auch Ihr Stoffwechsel. Denn
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Eingangsuntersuchung & Re-Checks
Die sporttherapeutischen Eingangsuntersuchung und regelmäßigen Kontrollen: Back-Check® Warum Back-Check-Messungen? Der Back-Check ist ein Mess-System zur wissenschaftlichen Analyse der aktuellen, tatsächlichen Kraftfähigkeit verschiedener Muskelgruppen. Mit diesem Mess-System werden unter alltagsnahen Bedingungen
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