Fit in 100 Tagen

Die Teilnehmer einer von RTL Hessen und HarmonyFM unter der ärztlichen Leitung von Dr. med. Herbert Plum vom Medico Health Club Frankfurt ins Leben gerufenen Aktion haben es im Frühjahr 2008 eindrucksvoll bewiesen (siehe www.tippsvomdoc.de/sites/themen08.html):

Man kann es in 100 Tagen vom Couch-Potato zum gesunden Ausdauersportler schaffen und dabei auch noch viele Kilos Fett verlieren.

Grund genug für das Team vom Medico Health Club Frankfurt, diese Aktion nochmals ins Leben zu rufen.

Sie können individuell bei uns einsteigen und mit dem Training beginnen. Vorab findet Messung Ihrer „Ausgangswerte“ statt. Danach erhalten Sie Ihren individuellen Ernährungs- und Trainingsfahrplan, der hauptsächlich bei uns im Club stattfindet (mindestens 2 x wöchentlich) und Ausdauer- und Kraftkomponenten beinhaltet, aber auch für Ihren Sommerurlaub geben wir Ihnen die wichtigsten Daten mit auf die Reise.

Sie können sich einzeln, paarweise oder gleich als ganzes Team anmelden, denn gemeinsam fällt alles eh viel leichter. Auch für Firmen bieten wir gern individuelle Lösungen an. Die Trainingszeiten passen wir Ihrem übrigen Terminkalender an.

Sport schüttet Glückshormone aus und schützt Herz, Kreislauf und Stoffwechsel vor den Zivilisationserkrankungen wie Herzinfarkt, Bluthochdruck und Diabetes, die im Wesentlichen auf Bewegungsmangel zurückzuführen sind.

Und das Ganze für unglaubliche 2,22 Euro am Tag, also 222 Euro insgesamt. Melden Sie sich rechtzeitig an, bevor ein Anderer Ihren Platz bucht, denn wir haben natürlich nur ein begrenztes Platzangebot.

Rufen Sie uns an und fragen Sie nach den Details.

Unsere Studioleiterin Conny Ulrich gibt Ihnen gern Auskunft.

Tel: 069 / 63 80 37 32
E-Mail: info[ät]medico-healthclub.de

Wir beweisen Ihnen, wie man es in 100 Tagen vom Couch-Potato zum gesunden Ausdauersportler schaffen kann und dabei auch noch viele Kilos Fett verliert. Und Glückshormone ausschüttet!

Ihre „Ausgangswerte“ werden gemessen, um Ihren individuellen Trainingsplan festzulegen und immer wieder stellen Sie anhand von Erfolgs-Kontrollen fest, welche Fortschritte Sie machen. Zweimal wöchentlich trainieren Sie bei uns im Club, alle zwei Wochen geht´s mit allen Teilnehmern unter Leitung unseres Sportmediziners Dr. med. Herbert Plum zum Outdoor-Training an die frische Luft.

Und das Ganze für unglaubliche 2,22 Euro am Tag, also 222 Euro insgesamt.

Melden Sie sich rechtzeitig an, bevor ein Anderer Ihren Platz bucht, denn wir haben natürlich nur ein begrenztes Platzangebot.

Unsere Studioleiterin Conny Ulrich steht Ihnen für weitere Auskünfte gern zur Verfügung.